全球华人最喜爱的生活读本
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服装
天天都系着个领带，那样好吗？
平底鞋走路会使髋部承受过多压力而造成背痛
夏日着深色衣服虽然吸热但是更能抵御紫外线
紧身衣服引起食欲不佳 内衣外衣窄紧五大坏处
塑形内衣其实就是束身 血流不畅损害女性健康
戴出活脱脱淑女气质 功夫全在帽檐上边
女生扮酷歪戴鸭舌帽给人印象好不好？
浅色的衣服显得胖 深色的衣服显得瘦
妆色可以浓艳些 黑色礼服穿搭有技巧
穿上小礼服优雅上班去！
高挑身材适合穿希腊礼服 女人婚礼服装攻略
牛仔裤口袋设计能够让提臀线条立竿见影
V领衣服系丝巾 正确穿搭不显土
羊绒衣服的洗涤晾晒与保养
什么是佛系衣服？蕴含时尚穿搭大学问
食物
爱喝奶茶，血液呈乳白色，这么吓人嘛？
经常吃豆或豆制品有利于乳腺癌患者的健康
春季口舌生疮内火旺 绿豆芽青椒促进伤口愈合
蓝莓山药泥：益眼护心调节荷尔蒙平衡
固齿呵护牙釉质 不妨嚼会儿葡萄籽
多吃富含叶酸的蔬菜和谷物可以降低乳腺癌几率
女人过多食用豆制品可能激发乳腺病癌变
大麦茶：暖胃、美白、清除口气（带有自制方法）
橘子籽儿捣碎泡水饮用可以缓解痛经
一点魔芋可变大盘果冻 能饱肚但无营养
莲藕富含铁质益女人 藕性偏凉经期不可食
早餐没有胃口？台式花样开胃营养早餐来了
办公室能量零食 营养不发胖哟
经常吃菠菜可自然补铁 五种对皮肤友好的食物
玉米可排肠毒 粗粮吃出好肌肤
饰品
冬日让妩媚飘扬 围巾的七种围法
中性鸭舌帽搭随性发型 夏帽与发型搭配法
盘发戴大耳环脸型更好 发型与大耳环搭配法
大牌明星们喜欢戴墨镜 扮酷秘籍大公开
因人因服佩戴手镯与手链的方法
同时戴三只手镯应该怎么戴？手镯的佩戴技巧
内衣彰显气质和性格 穿出甜美高贵和热辣
墨镜不能长期戴 尤其劣质镜片损害视神经
时尚女士必备全球十大奢侈品
耳饰与脸型、发型、身材、服装的搭配
布艺饰品的作用
漫谈饰品的配件
微饰品起到画龙点睛的作用
家居饰品体现出主人的个性品位
钛锗项链具有保健作用吗？
美丽
指甲油毒性虽然微小但是妨碍指甲陈代
没想到种睫毛会引起螨虫来了，真睫毛也都脱落了
激光点痣复发还能再点吗？超过三次容易恶变成癌
黄褐斑女士们别一味防晒，情绪稳定心态平和是良药
脸上汗毛变多了？这是雌激素水平下降引起的
吸脂减肥很快会反弹 300斤以上方可考虑吸脂减重
染发过敏皮肤红肿发痒 重则会出现过敏性休克
亲们可能让您失望了，原来贴青瓜片并不护肤！
吃土豆红薯皮肤变黑 吃维C果蔬皮肤变白
无花果汁液辅助治疗皮肤癌和太阳斑
新技术嫩肤介绍 不做首选推荐（谨慎为之）
通过面膜给皮肤补充维C吸收率很低
发为血之余：头发越长耗血越多 短发更科学健康
长期睡眠不足是脱发因素之一
拥有纤纤玉手 多做按摩保养
安全
这煮妇笨的，刚喷完花露水就去点火了！
中年人踩空即会骨折 夜晚上下楼梯备个小电筒
皮肤伤口可以引起肿瘤，有事没事别去打耳洞
让我们义无反顾地把节食减肥打入地牢
没有经历经验的情况下 千万勿自行购药用药
空腹健身能够让身材快速变苗条？
被抓头发时可以借势来一个兔子蹬鹰
擒拿术利用的是巧劲 适宜女性防身之用
手腕内侧刀片划一下 医生救命只有五分钟
歹徒贴上身（离得越近）时攻击最见效
独自赴宴要当心 不喝离开视线的饮品
女人后腰被抱自救 猛转身肘击歹徒太阳穴
孕期防止营养过剩导致胎儿过大
防狼术：面对强暴，女性三招制敌之法
警惕以问路为由的抢劫
护理
喝一杯热水，身体暖和的状态能够维持两个小时
痛经不能长期依赖止痛药，还有这些缓解办法看过来
清洁牙齿不仅靠牙刷，还有这5个小工具
文胸的肩带松紧度为一根手指轻松能通过
尽量不去游泳池游泳 游泳池游泳后应尽快清洁淋浴
乳痛分为三度 生理周期性的乳痛不须担心会自退
月经过多可以参考使用高频微波治疗
导致阴道炎的病因有多种 分型治疗才能加快根治
补充雌激素可以缓解更年期症状 同时存在副作用
早起上班前洗个澡的做法不妥容易头晕
红糖水（含糖饮料）可迅速消除经期情绪烦躁
润唇膏对于嘴唇干裂是不起作用的
饮食过于清淡少油影响月经的正常周期
28款月经不调食疗药膳供选择尝试
发育阶段的少女不适用有钢圈的文胸
情感
养生讲究““冬藏”” 焦虑可以用“藏”来治愈
没有出门皮肤却被晒黑了
摆脱不了看手机，每十分钟就看一次，忍也忍不住
人情关怀：社会上“大龄女”三个字今后不能再叫了
情绪低落焦虑易怒容易诱发乳腺增生
如何识别“闺密”是出主意还是“挑拨离间”
寻找鸟语花香的童年
给生活，点一个休止符
女生们刚毕业就去征婚是为啥？
工作不能够太忙 那样会导致很多心理问题
过度忧虑不利于身心健康 多公园海边户外活动
心情不好的时候不妨长吁短叹和自言自语
让自己永远有一个秘密只在心里
良好积极的情绪有助于溃疡病的好转
如果你愿意这样想，内衣就像个小情人
养生
经常贴墙盘腿坐会儿，保护脊椎的简单方法
下班回到家，是先洗澡再吃饭，还是先吃饭再洗澡呢
心理状态差会为免疫力减分
南方地区近期暖湿气流加强 不下雨午后开窗通会儿
一口洁白的牙齿，别只高兴也许是有病
早起别再给眼睛做按摩了，这个高度提醒盼妳看到
身体究竟是胖了还是肿了，如何区分？
“躺下着”是因为缺觉 四个方面判断睡眠不足
经常爱抽筋每天临睡前用温水泡脚
憋尿时心跳每分钟多跳9次，血流收缩19%
为什么睡午觉醒后觉得头部昏昏沉沉的？
天气潮湿莫忘身体祛湿 食疗健脾和日常注意事项
为什么春天容易犯困？按摩穴位提振精气神
半身浴（泡澡）适合体寒的女士
环境温度：女人宜稍热 男人宜稍凉
疾病
子宫肌瘤长大如排球，腹围增大以为是中年发福
荨麻疹的症状与治疗 春秋皮肤上出现大小不等的红
早起下床足跟疼痛怀疑是跖腱膜炎
女性中老年期之髋部、腕部、椎体容易发生脆性骨折
头晕痛腰背部酸痛高烧全身起皮疹 医生逐步排查发
做饭被海鱼刺破手 一旦感染发炎50%危及性命
痛经女士冬季身体注意保暖 经量过多过少皆与受寒
三种自查方式预防乳腺疾病 一般乳腺增生不会癌变
女士睫毛寄生螨虫，医生问她“你家里养了猫吗？”
胃疼、肚子疼、小腹疼，到底哪个是哪个呀？
黑痣在短期明显增大会发展成黑色素瘤吗？
七类药物会导致眼睛发干发涩 应该及时调整药物剂
胃脘痛：荔枝核和陈皮研粉调均温水送服
甲状腺疾病患者不宜的蔬菜：花椰菜、胡萝卜、芥菜
慢性咽炎 咽痛咽痒 天冬罗汉果热泡冷饮
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